Introducción

 ¿Listo para dar el salto a las lentillas y disfrutar de una visión nítida sin restricciones? Aunque el proceso puede parecer intimidante al principio, ¡no te preocupes! Con esta guía paso a paso, convertirás la colocación de tus lentillas en una rutina rápida y sencilla.

Paso a paso: cómo ponerse lentillas

A continuación, te explicamos los pasos a seguir para ponerse lentillas correctamente:

Paso 1: Lávate las manos

Antes de manipular tus lentillas, es fundamental lavarse bien las manos con agua y jabón. Esto evitará la transferencia de bacterias a tus ojos y reducirá el riesgo de infecciones.

Paso 2: Prepara tus lentillas

Si es la primera vez que usas lentillas, asegúrate de seguir las instrucciones del fabricante para prepararlas. Si ya las has usado antes, retíralas del estuche y colócalas en la palma de tu mano.

Paso 3: Inspecciona tus lentillas

Antes de colocarlas en tus ojos, asegúrate de que no estén rotas ni dañadas. También es importante comprobar que no estén al revés. Para ello, coloca la lentilla sobre la punta de tu dedo y observa si tiene forma de tazón. Si es así, está al revés y debes darle la vuelta.

Paso 4: Abre bien los ojos

Con una mano, sostén el párpado superior y con la otra, el inferior. Abre bien los ojos para que puedas colocar la lentilla con facilidad.

Paso 5: Coloca la lentilla

Con el dedo índice de la mano que sostiene la lentilla, sujeta suavemente el párpado inferior y con el dedo índice de la otra mano, coloca la lentilla sobre el ojo. Asegúrate de que esté centrada y no se mueva.

Paso 6: Parpadea

Una vez que la lentilla esté en su lugar, parpadea varias veces para asegurarte de que esté bien colocada y cómoda. Si sientes alguna molestia, retírala y vuelve a intentarlo.

Paso 7: Repite el proceso en el otro ojo

Una vez que hayas puesto la lentilla en un ojo, repite el proceso en el otro ojo. Asegúrate de lavarte las manos nuevamente antes de manipular la segunda lentilla.

Consejos adicionales

Aquí te dejamos algunos consejos adicionales para ponerse lentillas:

• Siempre sigue las instrucciones del fabricante y de tu especialista en optometría.
• No uses tus lentillas por más tiempo del recomendado.
• Siempre retira tus lentillas antes de dormir.
• Si sientes alguna molestia o irritación, retira tus lentillas y consulta con tu especialista en optometría.

Conclusión

Ponerse lentillas puede parecer un poco complicado al principio, pero con práctica y siguiendo los pasos adecuados, se volverá una tarea fácil y rápida. Recuerda siempre lavarte las manos antes de manipular tus lentillas y seguir las instrucciones del fabricante y de tu especialista en optometría. Si tienes alguna duda o experimentas algún problema, no dudes en consultar con un profesional. ¡Ahora estás listo para disfrutar de una visión clara y sin limitaciones con tus nuevas lentillas!